高血压

【概述】

高血压是一种以收缩压和（或）舒张压持续升高( ≥ 140/90mmHg) 为特征的全身性血管性疾病。临床表现以头晕、耳鸣、目眩、身体困重或面红目赤、心悸、急躁 易怒为特征。本病患者年龄多在 40 岁以上，近年来在年轻人中的发病率也有所上升。本病属于中医 “眩晕”“肝风”“头痛”“中风”等范畴。

【临床表现】

头晕耳鸣，视物旋转动摇；面红 目赤，急躁易怒， 胸闷心悸，脉弦。兼见口苦咽干，头重如裹，身体困重，四肢麻木等。

【艾灸取穴】

主穴：风池、百会、太冲、肝俞、肾俞。

配穴：①胸脘痞闷取内关；

②心悸失眠取神门；

③肢体麻木取曲池、阳陵泉。

【操作方法】

①艾条温和灸：每穴20～30分钟，隔日1 次，10日为1 个疗程。

②艾炷隔姜灸：每穴5～7 壮，隔日1 次，10日为 1 个疗程。

③艾炷隔芹菜根灸：每穴 5～7 壮，隔日1 次，10日 为 1 个疗程。

【预防调护】

①本病要积极主动预防非常有必要，还应持之以恒，坚持治疗；

②养成良好的饮食起居习惯，饮食宜清淡，忌肥腻辛辣酒醇之品。

③保持心情舒畅，情绪的稳定，防止七情内伤。