肩周炎

【概述】

肩关节周围炎是肩关节周围软组织发生一种范围较广的慢性无菌性炎症疾病。中医称为 “漏肩风”“肩痹”等。

【临床表现】

早期以剧烈疼痛为主，功能活动尚可；后期则以肩部功能障碍为主，疼痛反而减轻。

【艾灸取穴】

主穴：肩贞、肩前、肩髃、中平穴、阳陵泉、阿是穴。

配穴：

①外邪内侵：大椎、合谷、风池

②气滞血瘀：膈俞、血海

③气血虚弱：足三里、气海、关元

【操作方法】

①艾条温和灸：每穴每次施灸10-15分钟，每日1次，10为1个疗程。

②艾炷隔姜灸：每穴每次灸5-7壮，每日灸1次，7次为1个疗程。

【预防调护】

①注意防风、防寒、防潮，避免居暑湿之地，免受风寒湿邪侵袭；

②养成良好的饮食起居习惯，架桥体育锻炼，增强体质，有助于提高机体对病邪的抗御能力；

③保持心情舒畅，摄入富于营养、易于消化的饮食，有利于疾病的康复。