胃下垂

【概述】

胃下垂是指由于长期饮食失节、七情内伤或劳倦过度，导致中气下陷、升降失调，出现脘腹胀满、嗳气不舒、胃脘疼痛、辘辘有声等以脾胃虚弱为特点的病证。本病相当于西医学中的胃下垂。

【临床表现】

脘腹部坠胀作痛，形体消瘦，常有恶心、呕吐，倦怠乏力。

【病因】

饮食失节，七情内伤，劳累过度，脾虚气陷。

【艾灸取穴】

主穴：百会、中脘、气海、足三里

配穴：梁门、神阙、、脾俞、胃俞

【操作方法】 

①艾条温和灸：2～3穴／次，45～60分钟／穴，1～2次／日。

②艾炷无瘢痕灸：2～3穴／次，7～9壮／穴，1～2次／日。

③蕲艾炷隔附子饼灸：2～3穴／次，7～9壮／穴，1～2次／日。

④神阙穴蕲艾炷隔盐灸：7～9壮／次，1～2次／日。

⑤蕲艾器具灸：2～3穴／次，45～60分钟／穴，1～2次／日。

【预防调护】

①饮食方面：少食多餐、细嚼慢咽、进食细软食物，减少食物在胃内的滞留，减少消化不良反应。

②运动方面：适当运动增强体质，建议以散步、健走，避免剧烈运动，且运动不宜在饭后进行，饭后应尽量避免久站。