黄褐斑

【概述】

黄褐斑是一种色素代谢异常的疾病。本病好发于颜面部，其他部亦有发生。多见于女性青年、儿童、男性青年亦有之，尤以妊娠期女性（妊娠斑）为多。

【临床表现】

颜面凸起部位出现大小、形状不一的黄色褐斑，颜色深浅不一，多呈对称性。无自觉症状。

【艾灸取穴】

四白、迎香、肝俞、脾俞、肾俞、气海、足三里、三阴交、太溪、褐斑局部。 

【操作方法】

①艾条雀啄灸：取2-3个穴位，常规雀啄灸，每穴每次灸10-20分钟，每日1次，7次艾炷直接灸：在褐斑区用麦粒大的艾炷施灸，当患者感到有灼痛时，可用镊子柄将艾炷熄灭，然后继续易位再灸，一般应灸至局部皮肤红晕而不起泡为度。每穴每次灸3～5壮，每日1次，7次1个疗程。

②艾条雀啄灸：取2～3个穴位，每穴每次灸 6～20分钟，每日1次，7次为1个疗程。

【预防调护】

①要调整好心态，保持积极乐观的状态；

②应注意防晒，外出时可外搽含避光剂的膏霜类或撑遮阳伞；

③注意休息，避免熬夜精神紧张。