乳腺增生

【概述】

乳腺增生病是一种乳腺间质良性增生性疾病，以周期 性加重的乳房胀痛和多发性乳房肿块为主要临床特点。常发生或加重于月经前期。本病为妇女多发病之一，常见于25-40 岁。

【临床表现】

乳房结块 ，皮色不变，形如鸡卵，质地坚硬，胀痛呈周期性，经前加重，经后减轻或消失；或可触摸及多个大小不等的结节，其质软或韧，无粘连，边界清楚，活动度大，呈圆形或椭圆形，大多无触痛和压痛。经年累月不会溃破，乳头不回缩。在怀孕期，肿块迅速增大，部分有恶变之虑。

【艾灸取穴】

乳中 ( 患侧 ) 、足三里、太冲、气海、太溪。

【操作方法】

温和艾条灸：每次灸 20-40 分钟。每日灸治 1 次，10 次为 1 个疗程。停灸3日，继续下 1 个疗程。

【预防调护】

①保持舒畅的心情、乐观的情绪；

②生活规律、劳逸结合，保持和谐的性生活。调节内分泌可以对乳腺增生的预防起到一定作用；

③禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品或食；

④心理上的治疗非常重要，乳腺增生对人的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。心理承受能力差的人更应注意少生气，保持情绪稳定、活泼开朗的心情，促进乳腺增生缓解或消退。