缺乳

【概述】

缺乳是指哺乳期内产妇乳汁甚少或全无，也称乳汁不行或乳汁不足。本病相当于西医学中的产后缺乳、泌乳过少等。

【临床表现】

乳汁甚少或全无，不足以喂养婴儿。

【病因】

气血虚弱，肝郁气滞;化源不足，无乳可下或乳络不通，乳不得下。

【艾灸取穴】

主穴：脾俞、膈俞、肝俞、少泽、

配穴：足三里、膻中、乳根、太冲。

【操作方法】 

①蕲艾条温和灸：2～3穴/次，45～60 分钟/穴，1～2/日。

②蕲艾炷无瘢痕灸：2～3穴/次， 7 ～9壮/穴，1～2 次/日。

③蕲艾炷隔姜灸:2～3穴/次， 7 ～9壮/穴，1～2 次/日适用于肝郁气滞之缺乳。

【预防调护】

①按需哺乳，勤哺乳，一侧乳房吸空后再吸另一侧。若乳房未吸空，将多余乳汁挤出。另外，哺乳期间产妇也要多注意休息，保证充足的睡眠和健康、规律的哺乳习惯。

②哺乳期间要保证产妇充足的营养，但不要太过滋腻。鼓励产妇少食多餐，多食用新鲜蔬菜、水果，多饮汤水，多食催乳食品如花生米、黄花菜、木耳、香菇等。

③产后抑郁也会导致奶水分泌的减少，哺乳期妈妈一定要调整好自己的心态，保持乐观、舒畅的心情，避免过度的精神刺激，以致乳汁泌泄发生异常。