膝骨关节炎

【概述】

膝骨关节炎是指由于年老或其他原因引起的关节软骨的非炎症性退行性病变，并在关节边缘有骨赘形成，临床可产生膝关节疼痛、活动受限和关节畸形等症状。

【临床表现】

膝关节疼痛，酸胀无力;行走不便，关节屈伸不利，下蹲困难伴有关节肿胀，积液等症状;关节内有摩擦音

【病因】

年老肾虚，骨髓不荣;感受风寒湿邪，经络痹阻;劳损;不荣则痛或不通则痛。

【艾灸取穴】

内/外膝眼、阿是穴、阴/阳陵泉、足三里、悬钟、肾俞

【操作方法】 

①艾条温和灸：每穴15～25分钟；每日1次，10天为1个疗程。

②艾炷无瘢痕灸：艾炷制成麦粒大小，每穴5～9壮。

③艾炷瘢痕灸 ：选5～9穴，隔日1次 ，10次为1个疗程。

④艾炷隔附子灸：每穴5～9 壮，隔日1 次，10日为 1 个疗程。

【预防调护】

①日常生活中，提醒患者行、走、站、坐都要保持良好的姿态，以减轻畸形的发生。同时嘱患者坚持功能锻炼，避免关节负重运动，保持各个关节的生理活动度。保持适度合理的运动，不过量运动并防止急慢性损伤，老年人应避免剧烈运动，以散步、太极拳等和缓运动为主。

②家属及患者应学习相关膝关节炎的知识，避免日常生活中诱发其急性发作的诱因。

③疼痛较轻者，可给予关节按摩、热敷，或嘱患者稍做休息。疼痛较重者，首先要让患者卧床休息，给予患者疼痛关节的理疗或遵医嘱给药。